25-07-2019, Saat: 20:44
Konu Güncel Özeti: Konu başlatıcı 31 yaşında ve her ay herpes atağı geçirdiğini, sigara ve spor önerilerini duyduğunu ama deneyimi olanları sordu. Cevaplarda sigara bırakmanın atakları azalttığı, alkolün bazılarında tetikleyici olduğu, spor ve vitaminlerin fayda sağlamadığını söyleyenler de oldu. Bazı kullanıcılar valtrex kullanımını, sigara ve ağır alkollerin tetiklediğini, bira ve şarabın da etkili olduğunu paylaştı. HSV tip ayrımı için kan testi önerildi. Genel olarak sigara bırakmanın çoğu kişide olumlu etki yaptığı, sporun ise herkeste aynı sonucu vermediği görüldü. Virüsün zamanla şiddetinin azaldığı ancak tamamen kurtulmanın mümkün olmadığı belirtildi. Nihai çözüm olarak bağışıklık sistemini güçlü tutmanın önemi vurgulandı.
Arkadaşlar merhaba, 31 yaşında bir herpesliyim ve hemen hemen her ay tekrarlıyor. 27 yaşında kaptım. Şiddeti ve uçuk yoğunluğu azalıyor zamanla ama hiç 2 ay herpes siz gezmedim. Doktor arkadaşlarım var, hepsi sigarayı bırak ve spor yap diyor. Bunları yapan ve mutlu olan var mı?
Ek Bilgiler:
Herpes simpleks virüsü (HSV) tip 1 ve tip 2 olarak ikiye ayrılır. Genital bölgede genellikle HSV-2 görülse de HSV-1 de genital enfeksiyona yol açabilir. Virüs vücutta sinir hücrelerinde latent kalır ve stres, yorgunluk, bağışıklık baskılanması, enfeksiyon gibi tetikleyicilerle tekrarlayabilir. Sigara bağışıklık sistemini olumsuz etkileyerek atak sıklığını artırabilir. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme bağışıklığı güçlendirerek atakları azaltabilir. Antiviral ilaçlar (valasiklovir gibi) atak süresini kısaltmak ve tekrarlamayı önlemek için kullanılır.
Herpes Tetikleyicileri
Alkol, özellikle ağır içkiler, bazı kişilerde atakları tetikleyebilir. Ayrıca yoğun güneş ışığı, hormonal değişiklikler ve cinsel ilişki de tetikleyici olabilir. Herpesli bireylerin bağışıklığını güçlü tutması önemlidir.Bu bilgiler kişisel deneyimler olup tıbbi tavsiye niteliği taşımaz, mutlaka hekiminize danışınız.