Fındık , fıstık gibi yüksek arjinin içeren çerezlerin herpes ataklarımı tetiklediğini farkettim.Zaten daha önce de konuşulmuştu forumda.
İnternette bazı besinlerin Lysin / Arjinin oranını içeren bir liste buldum. Lysin oranı düşük , arjinin oranı yüksek gıdalar , herpesi tetikliyor gözüküyor. Yani tablonun alt taraflarına doğru gittikçe besinlerin arjinin oranı artıyor.Ceviz,fındık , portakal suyu , susam ,kabak çekirdeği , yer fıstığı tüketmememiz gereken gıdalardan.
Ben de özellikle bu gıdaları biranın yanında çok sevdiğim için nezaman tüketsem uçuk çıkıyor.Listenin sonunda mısır patlağının daha masum olduğu yazıyor



https://peacewellnesscenter.com/Portals/...-Ratio.pdf

(20-12-2020, Saat: 03:06)blue Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Fındık , fıstık gibi yüksek arjinin içeren çerezlerin herpes ataklarımı tetiklediğini farkettim.Zaten daha önce de konuşulmuştu forumda.
İnternette bazı besinlerin Lysin / Arjinin oranını içeren bir liste buldum. Lysin oranı düşük , arjinin oranı yüksek gıdalar , herpesi tetikliyor gözüküyor. Yani tablonun alt taraflarına doğru gittikçe besinlerin arjinin oranı artıyor.Ceviz,fındık , portakal suyu , susam ,kabak çekirdeği , yer fıstığı tüketmememiz gereken gıdalardan.
Ben de özellikle bu gıdaları biranın yanında çok sevdiğim için nezaman  tüketsem uçuk çıkıyor.Listenin sonunda mısır patlağının daha masum olduğu yazıyor



https://peacewellnesscenter.com/Portals/...-Ratio.pdf

Kırmızı etin de arjinin değeri yüksek ama antikor yapımında önemli. Antikor için önemli bence et tüketimi. Arjinin var diye etten uzak durmak yanlış olabilir.. Ben kırmızı et tüketimini arttırdığımda lezyonların toparlandığını gördüm çünkü.
Tabi bendeki bağışıklık cevabıyla sizdeki aynı olmayacaktır. Ama sadece forumu okuyan ziyaretçilere bir bakış açısı kazandırması açısından yazıyorum.
Çünkü ben de herpesi ilk öğrendiğimde yememem gereken gıdaları listelemiştim ve zor günler geçirmeye aynen devam etmiştim.
Sonra eeeh diyip et de yemiştim fıstık ezmesi de, çerez de. 
Genel olarak eti arttırınca lezyonlar geriliyordu; ama yine asiditesi yüksek olan domates, salça, domates sosu vs tükettiğimde hoş şeyler olmadı ??

Bunların hepsi kişiden kişiye değişiyor arkadaşlar. Belki de psikolojik burda okuduk diye çıkıyor. Çünkü dudak uçuğu olan bir sürü arkadaşım deli gbi kuruyemiş de tüketiyor özellikle fındık, fıstık. Ben de uzun zaman çikolata yemedim okuyunca ki çok severim. Baktım olmuyor hala günde 2 çikolata yiyorum. Bu ceviz, fındık, fıstık da etkilemiyor çok şükür. Şimdi dedim ya etkiler kesin ??? Kişiden kişiye değişiyor yani. Beni etkileyen regl artık çok net. Yiyin için arkadaşlar, boşverin ?

---

(20-12-2020, Saat: 05:19)Nedenben Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Bunların hepsi kişiden kişiye değişiyor arkadaşlar. Belki de psikolojik burda okuduk diye çıkıyor. Çünkü dudak uçuğu olan bir sürü arkadaşım deli gbi kuruyemiş de tüketiyor özellikle fındık, fıstık. Ben de uzun zaman çikolata yemedim okuyunca ki çok severim. Baktım olmuyor hala günde 2 çikolata yiyorum. Bu ceviz, fındık, fıstık da etkilemiyor çok şükür. Şimdi dedim ya etkiler kesin ??? Kişiden kişiye değişiyor yani. Beni etkileyen regl artık çok net. Yiyin için arkadaşlar, boşverin ?

Bu arada neden bol gülücükler soru işareti acaba ???? Bak yine 4 soru işareti bıraktım

Kırmızı etin arjinini yüksek ama lysini dahada yüksek.Dediğim gibi Lysin / Arjinin oranına bakmış bu listede.Oran düşükse , herpesi tetikleyici etkisi az. Lysin arjinini dengeliyor okuduğum kadırıyla.

2 kutu solgar lysin sipariş verdim.Uzun süreli kullanmayı düşünüyorum , etkilerini tekrardan yazarım bu başlıkta,umarım etkili olur.

konuyla alakasız ama uçuk sırasında veya yokken sirke süren oldu mu? bir fayda veya zarar araştırması yapan

(20-12-2020, Saat: 21:30)QWER Adlı Kullanıcıdan Alıntı: konuyla alakasız ama uçuk sırasında veya yokken sirke süren oldu mu? bir fayda veya zarar araştırması yapan

Aslında sirke vajinal mantar için iyi bir yöntem. Su ile seyrelterek mantar kaşıntınız varsa yıkayın bölgeyi çok iyi geliyor. Sitenin farklı yerlerinde bahsetmiştim mantar sorunum olduğunu şu ara şükür kontrol altına aldım arada oluyor. Hissettiğim anda sirke ile yıkarım. Ama sonuç aynı herpes sürekli çıkıyor. Bende bir etkisi yok yani. Aslında bende hiçbirşey etki etmiyor. Çok şey denedim. 3 4 ayda çıksa yine razıyım ama her ay valtrex alana kadar çıkmaya devam ediyor. Valtrex içince duruyor ve kuruyor tüm çıkanlar. Umuyorum bir aşı ilaç bişey çıkarda kurtuluruz.

---

(20-12-2020, Saat: 21:30)QWER Adlı Kullanıcıdan Alıntı: konuyla alakasız ama uçuk sırasında veya yokken sirke süren oldu mu? bir fayda veya zarar araştırması yapan

Aslında sirke vajinal mantar için iyi bir yöntem. Su ile seyrelterek mantar kaşıntınız varsa yıkayın bölgeyi çok iyi geliyor. Sitenin farklı yerlerinde bahsetmiştim mantar sorunum olduğunu şu ara şükür kontrol altına aldım arada oluyor. Hissettiğim anda sirke ile yıkarım. Ama sonuç aynı herpes sürekli çıkıyor. Bende bir etkisi yok yani. Aslında bende hiçbirşey etki etmiyor. Çok şey denedim. 3 4 ayda çıksa yine razıyım ama her ay valtrex alana kadar çıkmaya devam ediyor. Valtrex içince duruyor ve kuruyor tüm çıkanlar. Umuyorum bir aşı ilaç bişey çıkarda kurtuluruz.

Propolis kullanan varmı bu nasıl kullanılıyor yan etkisi varmı imunex ile birlikte kullanınca bir sıkıntı olur mu

(31-12-2020, Saat: 01:15)Pançoo Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Propolis kullanan varmı bu nasıl kullanılıyor yan etkisi varmı imunex ile birlikte kullanınca bir sıkıntı olur mu

Benim bildiğim doğal bi ürün.  Kaynağı bal olduğu için bala karşı alerjiniz yoksa sıkıntı çıkarmayacağını düşünüyorum.

(31-12-2020, Saat: 02:52)antiherpes Adlı Kullanıcıdan Alıntı:

(31-12-2020, Saat: 01:15)Pançoo Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Propolis kullanan varmı bu nasıl kullanılıyor yan etkisi varmı imunex ile birlikte kullanınca bir sıkıntı olur mu

Benim bildiğim doğal bi ürün.  Kaynağı bal olduğu için bala karşı alerjiniz yoksa sıkıntı çıkarmayacağını düşünüyorum.

Teşekkürler antiherpes bende biraz araştırdım  senin dediğin gibi alerji yoksa problem yok ama başka bağışıklık güçlendiricilerle kullanmayın diye bir yazı okudum şuan udi hindi macunu ve imunex  kullanıyorum onlara ara verip propolis denicem bakalım nasıl olcak

Bana kalırsa bu durumun arjininle alakası yok, arjinin görevi damarları genişleştmek ve yeni damarlar oluşturmak, siz çerezlerden bahsetmişsiniz bana kalırsa çerezlerdeki yüksek yağ oranı sizi tetikliyor, sağlıklı yağlar dahi olsa fazla yağ her zaman zararlıdır.