20-12-2020, Saat: 03:06
Fındık , fıstık gibi yüksek arjinin içeren çerezlerin herpes ataklarımı tetiklediğini farkettim.Zaten daha önce de konuşulmuştu forumda.
İnternette bazı besinlerin Lysin / Arjinin oranını içeren bir liste buldum. Lysin oranı düşük , arjinin oranı yüksek gıdalar , herpesi tetikliyor gözüküyor. Yani tablonun alt taraflarına doğru gittikçe besinlerin arjinin oranı artıyor.Ceviz,fındık , portakal suyu , susam ,kabak çekirdeği , yer fıstığı tüketmememiz gereken gıdalardan.
Ben de özellikle bu gıdaları biranın yanında çok sevdiğim için nezaman tüketsem uçuk çıkıyor.Listenin sonunda mısır patlağının daha masum olduğu yazıyor
https://peacewellnesscenter.com/Portals/...-Ratio.pdf
İnternette bazı besinlerin Lysin / Arjinin oranını içeren bir liste buldum. Lysin oranı düşük , arjinin oranı yüksek gıdalar , herpesi tetikliyor gözüküyor. Yani tablonun alt taraflarına doğru gittikçe besinlerin arjinin oranı artıyor.Ceviz,fındık , portakal suyu , susam ,kabak çekirdeği , yer fıstığı tüketmememiz gereken gıdalardan.
Ben de özellikle bu gıdaları biranın yanında çok sevdiğim için nezaman tüketsem uçuk çıkıyor.Listenin sonunda mısır patlağının daha masum olduğu yazıyor
https://peacewellnesscenter.com/Portals/...-Ratio.pdf