Herpes Ataklarınızı Ne Tetikliyor? İşte Yanıtlar

[Kirli bardak]

Konu Güncel Özeti: Konu başlatıcı, herpes tanısı aldıktan sonra atak tetikleyicilerini sorguluyor. İlk atağını kuruyemiş yedikten sonra yaşadığını, ancak sonraki 2 ayda yoğun stres ve uykusuzluğa rağmen atak geçirmediğini belirtiyor. Kullanıcı cevaplarında tetikleyicilerin kişiden kişiye değiştiği görülüyor. Bazı kullanıcılar stres ve uykusuzluğun kendilerinde atak yaptığını söylerken, bazıları bu durumlardan etkilenmediğini ancak kuruyemiş, özellikle fındık ve badem tükettiklerinde atak geçirdiklerini ifade ediyor. Regl dönemi, yumurtlama, alkol, şeker, limon, aşırı spor gibi faktörler de tetikleyici olarak sıralanıyor. Bir kullanıcı limonlu su içtikten sonra mutlaka atak yaşadığını belirtiyor. Takviye olarak C vitamini, D vitamini, propolis, çinko gibi destekler kullananlar olduğu ancak herkeste aynı etkiyi göstermediği anlaşılıyor. Ameliyat öncesi atak riski tartışılıyor. Genel olarak, herpes ataklarının tetikleyicilerinin bireysel farklılıklar gösterdiği ve herkesin kendi tetikleyicilerini gözlemleyerek yönetmesi gerektiği sonucuna varılıyor.

---

Merhaba arkadaşlar. Biraz yazım uzun olabilir ama sizin de fikirlerinizi ve bilgilerinizi öğrenmek istedim. Ben herpese yakalanali ocakta tam 6 ay oldu yani antikorlar tamamen oluşmuş oluyor sanırım. Ocak 3'te bir atak geçirdim ama bir gün öncesi kuruyemiş yedim (fındık, fıstık, badem) ertesi gün hemen çıktı. Tam onlar geçerken 9 Ocak'ta ufak 2 lezyon çıkmıştı. Zaten çıkmadan önce çıkan yerde biraz ağrı yaparak ben geliyorum demişti. Neyse bundan sonra aradan işte 2 ay geçti bu zamana kadar. Bu 2 atlık süreçte özellikle şu son 2 haftada bayağı stres, sinir, bunalım yaşamama rağmen çıkmadı. Özellikle de son 1 haftada neredeyse günde en fazla 4-5 saat uyku uyuyordum ve ağır sektörde çalışıyorum. Bu 2 aylık süreçte lezyon çıkan bölgelerde ağrılar oluyordu ama hafif ve kısa süreli; herhalde gene çıkacak.

Ek Bilgiler:

• Herpes Ataklarını Tetikleyen Yaygın Faktörler
• Kuruyemiş ve Herpes İlişkisi
• Stres ve Uykusuzluğun Etkisi
• Diğer Tetikleyiciler

Herpes Ataklarını Tetikleyen Yaygın Faktörler

Herpes simpleks virüsü (HSV) taşıyıcılarında ataklar, bağışıklık sisteminin zayıfladığı durumlarda daha sık görülür. Stres, uykusuzluk, yorgunluk, hormonal değişiklikler (regl dönemi gibi), travma ve bazı besinler tetikleyici olabilir. Bu faktörler kişiden kişiye farklılık gösterir.

Kuruyemiş ve Herpes İlişkisi

Bazı kişilerde fındık, fıstık, badem gibi kuruyemişler atakları tetikleyebilir. Bunun nedeni, bu besinlerde bulunan yüksek orandaki arjinin amino asidinin virüs replikasyonunu desteklemesi olabilir. Ancak herkeste aynı etki görülmez.

Stres ve Uykusuzluğun Etkisi

Stres ve uykusuzluk, bağışıklık sistemini baskılayarak herpes ataklarını kolaylaştırabilir. Bununla birlikte, bazı kişiler yoğun strese rağmen atak yaşamayabilir; bu durum kişisel bağışıklık yanıtına bağlıdır.

Diğer Tetikleyiciler

Alkol, aşırı spor, güneş yanığı, ateşli hastalıklar ve bazı besinler (limon gibi) de tetikleyici olarak rapor edilmiştir. Her bireyin kendine özgü tetikleyicilerini tanıması önemlidir.

Bu bilgiler kişisel deneyimler olup tıbbi tavsiye niteliği taşımaz, mutlaka hekiminize danışınız.

[antiherpes]

Limon.

İlk atağımı limonlu su içmeye başladığımda yaşadım. İkincisini de limonlu su içmeye tekrar başladığımda yaşadım regl döneminde, stresli olduğumda, alkol tükettiğimde vs çıkmıyor (ya da farketmiyorum) ama limonu tükettim mi ertesi gün merhaba diyor bi daha da kullanmaya korkuyorum açıkçası lemon-free yaşıyorum

Sende şanslı sayılırsin çünkü bir kadın olarak regl doneminde çıkmaması en pozitif durum bana göre.  Limon öyle ahım şahım bir ihtiyacta olmadığına göre tuketmedigin süreçte ne mutlu sana o zaman. Gecmis olsun sağlıcakla kalın

[Lulu]

Bir ara limomdan bende suphelendim. Limonda seker var o yuzden olabilir. Suan insulin icin diyet yapiyrm hergun limonlu tarcinli su iciyorum bir sorun olmadi ama. ?

[kypaloti]

Geçmiş olsun.Anestezi doktoruna hsv2 den bahsettiniz mi ? Atak olursa narkoz verilmiyor diye biliyorum geçen sene annem yağ bezesi aldıracaktı dudağında ucuk olduğu icin annemi almamışlardı hep merak ettiğim bir konuydu.?

Hayır bahsetmedim şuan atak yok bahsedemem de çünkü aynı hastahanede çalışıyorum duyulması iyi olur atak oöursada valtrex kullanırım yapacak birsey yok mecburen ameliyat olunması gerekirse ne yapıyorlar ki merak ettim bende

Eğer ameliyatlık bir durum varsa bence bunu söylemelisiniz cunku bende tam bilmiyorum dediğim gibi annem ameliyat olacağı gün dudağında uçuk çıktı diye ameliyata almamışlardı sebebini bilmiyorum ama narkoz veremem demiş anestezi doktoru.Bence bunu ameliyatınızı yapacak doktora sormalısınız.Doktorlar sizin bilgilerinizi kimseyle paylaşamaz bu arada. [size=medium][font=Poppins, sans-serif]Hastaya ait bilgilerin gizli tutulması zorunlu yani.Hasta hakları yönetmeliği’nde yazıyor zaten. Bundan çekiniyorsanız içiniz rahat olsun.[/font][/size]

[OyleBiri]

Bende tetikleyici uykusuzluk, düzensiz uyku, bir de kesinlikle stres. Şu sıralar stresten uzak yaşadığım için son atağımın kesin sebebi uykusuzluk. Birkaç gündür sabah ezanını duymadan uyumuyorum. Bugün tekrar bir atak yaşadım. Bunun dışında kuruyemişler beni de etkilemiyor. Şekeri normalde çok tüketmemeye çalışıyorum. Ve bir de alkol tetikliyor. 1 yılı aşkın süredir alkol almıyordum. Alkol aldığımın ertesi haftası atak geçirdim diyebilirim. Bu arada herkes takviye gıdalar mı kullanıyor?

[antiherpes]

Bende tetikleyici uykusuzluk, düzensiz uyku, bir de kesinlikle stres. Şu sıralar stresten uzak yaşadığım için son atağımın kesin sebebi uykusuzluk. Birkaç gündür sabah ezanını duymadan uyumuyorum. Bugün tekrar bir atak yaşadım. Bunun dışında kuruyemişler beni de etkilemiyor. Şekeri normalde çok tüketmemeye çalışıyorum. Ve bir de alkol tetikliyor. 1 yılı aşkın süredir alkol almıyordum. Alkol aldığımın ertesi haftası atak geçirdim diyebilirim. Bu arada herkes takviye gıdalar mı kullanıyor?

Benim tetikleyicim fındık. Stres etkilemiyor. Uykusuzlukta 24 saatten fazla uykusuz kaldım bi ara o zaman çıktı.  Şuan ben çinko D3 ve b12 vitamini kullanıyorum. Kullanmaya başladıktan 2 hafta sonra ufak bi atak geçirdim 5 gun önce.  Sadece kaşıntı oldu. Zaten su kabarcıgi gibi olmadan geçti hemen. Valtrex ictim ilk hissettiğim anda. Geçmiş olsun sizede.

[OyleBiri]

Bende tetikleyici uykusuzluk, düzensiz uyku, bir de kesinlikle stres. Şu sıralar stresten uzak yaşadığım için son atağımın kesin sebebi uykusuzluk. Birkaç gündür sabah ezanını duymadan uyumuyorum. Bugün tekrar bir atak yaşadım. Bunun dışında kuruyemişler beni de etkilemiyor. Şekeri normalde çok tüketmemeye çalışıyorum. Ve bir de alkol tetikliyor. 1 yılı aşkın süredir alkol almıyordum. Alkol aldığımın ertesi haftası atak geçirdim diyebilirim. Bu arada herkes takviye gıdalar mı kullanıyor?

Benim tetikleyicim fındık. Stres etkilemiyor. Uykusuzlukta 24 saatten fazla uykusuz kaldım bi ara o zaman çıktı.  Şuan ben çinko D3 ve b12 vitamini kullanıyorum. Kullanmaya başladıktan 2 hafta sonra ufak bi atak geçirdim 5 gun önce.  Sadece kaşıntı oldu. Zaten su kabarcıgi gibi olmadan geçti hemen. Valtrex ictim ilk hissettiğim anda. Geçmiş olsun sizede.

Teşekkür ederim size de geçmiş olsun. Denemek maksatlı fındık tükettiğimde bana etkisi olmadı. Bir de ataklarınız gerçekleştiğinde valtrexi nasıl alıyorsunuz acaba? Doktorum bana günde 2 kez olmak kaydı ile 4er tane almam gerektiğini söyledi. Bu da 8 adet ediyor. Gözümü korkuttu açıkçası. Siz nasıl alıyorsunuz?

[antiherpes]

Benim tetikleyicim fındık. Stres etkilemiyor. Uykusuzlukta 24 saatten fazla uykusuz kaldım bi ara o zaman çıktı.  Şuan ben çinko D3 ve b12 vitamini kullanıyorum. Kullanmaya başladıktan 2 hafta sonra ufak bi atak geçirdim 5 gun önce.  Sadece kaşıntı oldu. Zaten su kabarcıgi gibi olmadan geçti hemen. Valtrex ictim ilk hissettiğim anda. Geçmiş olsun sizede.

Teşekkür ederim size de geçmiş olsun. Denemek maksatlı fındık tükettiğimde bana etkisi olmadı. Bir de ataklarınız gerçekleştiğinde valtrexi nasıl alıyorsunuz acaba? Doktorum bana günde 2 kez olmak kaydı ile 4er tane almam gerektiğini söyledi. Bu da 8 adet ediyor. Gözümü korkuttu açıkçası. Siz nasıl alıyorsunuz?

Aynen bende oyle alıyorum. Hatta 4 saat arayla gunde 2 kere 2 şer tane alıyorum. İkinci gunde oyle.

[space]

bende hiç agrı yada başka bir şey olmuyor yalnızca kabarcık oluyor ilk hissettigim zaman sabah-akşam 1 er tane 500mg valtrex alıyorum 3-5 günde geçiyor .buradaki yorumları okuyunca şaşırıyorum .acaba hsv2 nin farklı türlerimi var diyorum kendi kendime?

[OyleBiri]

Teşekkür ederim size de geçmiş olsun. Denemek maksatlı fındık tükettiğimde bana etkisi olmadı. Bir de ataklarınız gerçekleştiğinde valtrexi nasıl alıyorsunuz acaba? Doktorum bana günde 2 kez olmak kaydı ile 4er tane almam gerektiğini söyledi. Bu da 8 adet ediyor. Gözümü korkuttu açıkçası. Siz nasıl alıyorsunuz?

Aynen bende oyle alıyorum. Hatta 4 saat arayla gunde 2 kere 2 şer tane alıyorum. İkinci gunde oyle.

Ya ama bu çok fazla. Tek seferde 4 tane benim gözümü baya korkuttu. Bu yüzden 12 saat arayla 2şer tane almaya karar verdim. Ama sizin yöntem de mantıklıymış.  Şu an 3.sefer 2şer tane alacam. Yarın duruma göre devam ya da tamam
Geçmezse daha fazla almak durumunda kalacam. O zaman sizin gibi 4 saat arayla 2şer tane alırım.